如果你是职场准妈妈,相信在做试管婴儿之前,心中“孩子”和“工作”这杆天平的两端就摇摆不定了——是该按兵不动,继续保持工作的职场状态,还是打道回府,安心在家养胎呢?

的确,准妈妈需要充足的营养和足够的休息时间才能保证来之不易的试管胎宝宝的健康。可是,仍然会有很多职业女性,做完试管之后选择了继续留在工作岗位,知道临产前的最后一刻。

虽然怀孕或多或少会给职场女性的工作带来一些心理上的难题,但是,聪明的职场准妈妈一样可以协调好工作和怀孕的关系,做到怀孕、工作两不误。

快来听泰小悦讲讲职场准妈妈摆脱心理难题的秘笈吧!

1 心理落差大

职场遭遇

大部分对工作好强的白领“杜拉拉”们,在怀孕后由于种种工作上的不适会产生心理焦虑,很容易产生很大的心里落差,这也使得“杜拉拉”式的职场准妈妈突然不知道如何重新定位自己的工作。

怀孕后,明显感到自己不再是公司里的中坚力量,不再是领导眼中 的红人。习惯受重视的女强人们面对自己突然“失宠”会产生很大的心理落差,甚至觉得自己受到了歧视。

职场秘笈

女强人如果感觉受到与怀孕前不同的待遇,首先应该理性判断:这是不是属于公司不公平的待遇或者是歧视,毕竟事物总是具有两面性的,不妨多想想积极的一面,减少工作的同时自己会有足够的时间和空间。

作为工作上的女强人,首先是一个普通的女人,现在还扮演着准妈妈的角色,要理性地接受事实:怀孕令正常工作有一些变化是必然的。

做完试管婴儿怀孕后还能工作吗?

2 特权与工作如何平衡

职场遭遇

准妈妈总会享有很多特权,在公司同事们尽量照顾,重活累活全被同事们自然地揽去了,剩下轻松的活再交由准妈妈去打理,有时甚至可以在办公室里偶尔休息放松。到了家里,准妈妈更是会全家人的保护对象。可是公司毕竟不同于家里,如果特殊过了头,必然会引起老板和同事的反感。

职场秘笈

聪明的准妈妈应该明白,任何事情都应该是有底线的,权利和义务是对等的。

享受特权的同时,应该弄清楚我们对公司是否尽到了应有的义务。我们不想让公司对我们不公平,但是反过来也要公平地对待工作和公司。

3 是否应该放弃工作

职场遭遇

在经历了一段时间的治疗和备孕后终于如愿了,为了让孕程顺利进行,有的准妈妈会陷于矛盾中,开始考虑是否有必要把工作辞掉。

如果继续工作,一想到宝宝是全家人的希望,万一有什么闪失自己肯定会后悔一辈子;如果选择辞职,放弃现在的工作和多年打拼下来的资历确实有点可惜,一旦真的待到生产完再找新工作,又担心会遭到职场闭门羹。

职场秘笈

实际上,工作与怀孕并不冲突,只是看自己的心理需求。为了怀孕而放弃工作者只能说是一种选择,不存在对错与好坏。

而根据大部分职场准妈妈的经历来说,怀孕期间坚持上班,客观上也利于减少独自闷在家里产生的“致畸幻想”;坚持工作也扩大了孕妇的社交范围,无形中增加了运动量,有利于保持乐观情绪;工作之余,还可以从身边的同事身上汲取多元化的育儿经验;脱离工作的时间相对较短,大大降低了“返岗恐惧症”的发生。

做完试管婴儿怀孕后还能工作吗?

4 如何协调较强的工作压力

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工作压力大是现在白领面临的最普遍的问题,即使对怀孕的职场准妈妈也不例外。公司毕竟不是自己的家,领着这份工资,该自己完成的工作还是要自己完成,并不会因为怀孕而减少工作压力。

职场秘笈

面对较强的工作压力,职场准妈妈可以适当调整工作节奏,尽量减少不必要的工作,安排合理的休息时间;还要学会给自己减压,经常做些保健、运动,或者是看看喜剧、听听音乐等,保持身心愉悦放松的状态。

做完试管婴儿怀孕后还能工作吗?

5 休假前降薪,休假后待岗

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职场准妈妈怀孕后告知公司,难免会遭到公司降薪调岗的待遇,甚至待休了产假,生完孩子返回工作岗位后,发现公司已经变天了,原来属于自己的位置上已经被别人所代替。

当遭遇这种不公平的待遇,气愤的同时难免又会担忧——如果辞职,恐怕连休产假时候的工资都没有了。

职场秘笈

职场妈妈应该理性地对待返岗后的遭遇。如果是合理合法的降薪调岗,并且也事先经过自己的同意的话,那么就应该多想想公司这样做对自己也是有好处的,以减轻不良情绪。

如果没有经过事先自己的同意,只是公司单方面的调整,这就需要维权来解决了,建议找到相关的劳动部门来协调。

不过即便是维权,职场妈妈也应该抱着一颗平和的心态来看待和处理这样的事情。