试管婴儿过程中,为了保障试管婴儿的移植率,会通过促排取出多枚卵子,体外受精进行培育。但并不是受精成功的胚胎都可以移植,胚胎质量的好坏决定移植后的着床时间,这就要求试管的准爸妈们提前做好孕育的充分准备,补充营养的同时也要做心态的调整。

01试管婴儿为什么要养囊?

1.养囊过程是一个优胜劣汰的过程,可能会面临无囊可用。在这段时间内,那些携带异常染色体和基因的胚胎会因自身发育受限而淘汰。

试管婴儿中,什么样的胚胎更容易着床?

2.囊胚移植更能适应子宫环境,在一定程度上降低宫外孕的可能性。在胚胎移植至母体后,还会游走一段时间,寻找合适的位置着床,更利于着床。

3.囊胚的移植率更高,囊胚发育与子宫内膜更加同步化,移植成功率比第3天的鲜胚更高。

02移植后胚胎如何着床?

1.移植进入宫腔的胚胎不是静止不动的,移植后的1-2天内他们还没有扎根落户,只是在子宫内游走充分吸收营养进而继续分裂,成为一个有头有尾有细胞分裂的囊胚。

2.移植后的3-7天囊胚细胞会长出一个小尾巴样的钻头,他们会在子宫内找到一个合适又舒服的位置钻进子宫壁,胚胎就这样完成着床,所以这段时间尽量不要剧烈活动,正常的生活是不受影响的。

3.移植后的8天后胚胎整个陷入子宫内开始分泌HCG,以后HCG分泌越来越多,于是他们完成了人生最重要的一步,逐渐向妈妈发出怀孕的信号。于是移植后最早第十天可以用早孕试纸测出尿HCG,或者抽血查HCG水平了解妊娠情况。

在移植术后尽量保持心情愉快,避免过度紧张和焦虑,让身体处于一个完全放松的状态更容易让宝宝继续发育。

03如何提高男性精子质量?

试管婴儿中,什么样的胚胎更容易着床?

1.远离烟酒

吸烟可导致精子形态发生异常,活动力降低;而饮酒会使精子的质量下降并且增加精子中的染色体异常比例,诱发胎儿畸形或发育不良。

2.改变日常生活中的不良习惯

规律作息时间,不熬夜,适度同房,避免久坐,穿宽松的裤子,不去桑拿房。因为长时间使阴囊处于高温环境不利于睾丸的生精功能,而且久坐容易诱发前列腺炎,这些因素都可导致精子质量的下降。

3.远离有毒有害物质,远离辐射

避免接触化学毒物、农药、除草剂、杀虫剂、油漆、有毒塑料制品等;避免不必要的辐射,因工作需要而处于高辐射环境下,需做好防护工作。

4.加强锻炼,合理饮食

增强锻炼可改善机体素质,提高免疫力与精子活力;合理饮食能为睾丸生产精子提高足够的原材料,健康的饮食,尤其是丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、虾、动物内脏、蛋类等对精子的生成都有帮助,能提供多种维生素、蛋白质、钙、锌等营养物质。

04女性如何提高卵子质量?

试管婴儿中,什么样的胚胎更容易着床?

1.适度运动,养出优质卵子

适当体育锻炼可提高女性身体素质,改善卵子质量。慢跑、瑜伽及游泳等有规律的运动可作为女性备孕期间的运动项目。建议计划要小孩开始就进行有规律的运动,以提高身体各器官的能力,为怀孕打下坚实的基础。

2.保持好心情,放松心态

当压力持续存在时,可使机体产生大量的肾上腺素,加重紧张感与焦虑,这一激素的过度释放会打破原有的激素平衡,导致内分泌紊乱从而影响卵巢排卵功能。

3.改变饮食习惯

建议三餐定时、荤素搭配,均衡各类营养的摄入。适当补充铁元素,以补充女性因月经导致的铁元素损失,提高卵子的养分;增加粗纤维的摄入,增加胃肠蠕动;食用豆类,能清除体内致畸物质,促进性激素的合成。