女性的卵巢功能是产生卵子以及类固醇激素,是试管成功的基本保障。若女性在25岁以后出现卵巢功能减退的现象,就是我们平时所说的卵巢早衰。泰悦试管专家指出,女性卵巢功能的好坏对泰国试管婴儿成功率影响很大。那么日常女性如何做好卵巢功能保养,提高泰国试管婴儿成功率呢?

在生理年龄的基础上,医生通常会采用FSH、AMH、AFC三项指标综合评估女性的卵巢年龄,也就是我们常说的生育水平!这三项指标分别代表卵巢库存水平(AMH),基础卵泡个数 (AFC - Antral Follicle Counts),和卵巢功能(FSH)。卵巢衰退的患者,首先要对自身的生育计划有合理的预期,同时又要建立信心。泰国试管婴儿专家为FSH高、AMH低卵巢功能下降的女性提出了三条应对建议:

1、采用科学促排方案

泰国试管婴儿促排卵的原理是期望通过外源性激素的补充,促使卵巢并发产生多个卵子。越多的卵子站在起跑线上,就有越大的机会通过受精、分裂、着床、发育一系列过程,成为囊胚完成着床受孕。泰国试管促排方案根据每个人的身体情况定制,确保每次获得足够数量卵子,保证客户的身体受到最小的伤害。

2、体质调理,延缓衰退速度

在影响卵巢功能和女性造人力的要素中,生育年龄和遗传因素是不可控的。但俄罗斯АРТ-ЭКО生殖医学中心试管专家发现,通过饮食结构及自己能够控制的生活方式调整,可以改善体质,延缓卵巢衰老的速度。

3、泰国第三代试管PGS胚胎染色体筛查

卵巢年龄增长同时还会带来染色体异常的增加,这个比率比我们想像的更严重。在试管过程中的很多状况,比如囊胚培养不成功、移植不着床、着床以后没有胎心、早期的胎停等等,都可能是因为染色体异常。如果女方大龄卵巢功能衰退、有反复流产病史,可以考虑做泰国第三代试管PGS胚胎移植前染色体筛查。
做好卵巢保养,提高试管成功率!
     日常我们可以如何提高卵巢功能:

1、通过休息来调理

现代人生活节奏快,很多生活方式不健康,比如晚上熬夜到凌晨,但是第二天还要很早去单位上班。女性长此以往的熬夜,对卵巢是的危害极大的。所以无论是25岁以后还是以前的女性,都一定要改掉熬夜的习惯,保证自己充足的睡眠,这样有利于保护卵巢。

2、心情愉悦,放松心情

现代社会工作和压力大,烦躁或者抑郁的情况在女性群体中十分普遍,经常性的情绪大起大落对卵巢来说都是非常不好的刺激。所以不管卵巢是否早衰,女性都要学会调控自己的情绪,以积极的心态面对生活和工作,维护好自己的身体和卵巢健康。

3、合理运动

除了饮食与睡眠外,建议您多做运动,运动对于人健康的影响也同样的重要。现在很多人都坐办公室,一天工作的大部分时间都是坐着的,这样其实对健康十分的不利。长期缺乏适量的运动,身体血脉如果不能够通畅,就容易使人处于亚健康状态,甚至生病。适量的每天运动一下,对于改善身体循环是非常好的。如果存在卵巢早衰的问题,积极适量的运动,能够改善人体内分泌水平,对于卵巢也会有良性的刺激。

4、饮食调理

人体每天都需要饮食来滋养,所以饮食对健康的影响很大,很多人都希望通过食补的方式来调养身体。女性日常要适当的增加维生素C及维生素E的摄入量,适当的吃一些含有类雌激素的食物、优质蛋白质等都对卵巢的保养和调理有积极作用。比如多吃瘦肉、豆类食物、蛋类食物、牛奶、新鲜水果蔬菜等等